بحلول فصل الشتاء ، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف البشرة
والتشققات المختلفة. فقد حان الوقت لتجديد روتين العناية بالبشرة الخاص بك
من خلال اتباع بعض الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة لتجنب مشكل البشرة .
وقد جمعنا لكِ من خلال هذا المقال بعض الأسرار الجمالية كي تساعدك على الحفاظ على جمال بشرتك طوال فصل الشتاء.
وقد جمعنا لكِ من خلال هذا المقال بعض الأسرار الجمالية كي تساعدك على الحفاظ على جمال بشرتك طوال فصل الشتاء.
نصائح للعناية بالجسم في فصل الشتاء
- استعمال الواقي الشمسي ، لا تهملي استعمال الواقي الشمسي حتى في فصل الشتاء فمن المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية قبل الخروج من المنزل .
- الحدر في استخدام مستخضر التنظيف تجنبي استعملي الصابون القاسي التقليدي يسبب لك الحكة و الجفاف للبشرة لذلك ابتعدي عن أنواع الصابون التقلدية لأنها تحتوي عادة على عطور و مكونات مسببة للحساسية و استعملي بدل من ذلك المنظف المرطب الخالي من العطور.
- ترطيب البشرة بشكل دوري يحافظ على صحتها يستحسن استعمال الكريم الغني بتركبية الترطيب و لا تنسي ترطيب اليدين و الأرجل أيضًا و استعمال القفازات الواقية عند غسل الاطباق أو تنظيف المنزل .
- خففي قدر الإمكان من استعمال منتجات التعقيم و التونيك لأنها تحتوي على الكحول التي تجفف البشرة ابحثي عن المواد غير المشتملة على الكحول إلا القليل لتطهير .
- تناول الغذاء السليم لو كانت البشرة جافة جدًا يمكنك معالجة ذلك غبر تناول الأطعمة أو مكملات الغذاء المشتملة على أحماض أوميغا مثل زيت السمك و زيت الكتان و بالتأكيد لا تنسي شرب الماء.
- ارتداء الملابس المناسبة من الأقمشة الرائجة خلال فصل الشتاء القطنية وتجنب الأقمشة الصوفية و الخشنة التي تحتك بالجسم مباشرة فهي تسبب الحكة و الجفاف.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق